النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: نصائح ضد الشيخوخة نظم وقتك تستريح أكثر

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    الدولة
    eg
    المشاركات
    1
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي نصائح ضد الشيخوخة نظم وقتك تستريح أكثر

    نصائح ضد الشيخوخة أولها ان الوقت ليس من ذهب ولكنة أغلى من الذهب لان الذهب من الممكن تعويضه أو شراءه ولكن الوقت لا يمكن شراؤه ولهذا يجب على كل منا أن يبحث ويفكر ويخطط لكي يحافظ على وقته بكل ما أوتى من قوة ولهذا سوف نلقى الضوء على بعض النصائح التي سوف تساعدك على تنظيم وقتك
    1- لا تقول أنا ليس لدى وقت بمعنى انه يجب عليك التركيز على ما تملك من الوقت وليس ما لا تملك
    2- إذا كان لديك ضغط في الوقت تجاهل الانترنت والتليفزيون حتى تنجز كل ما لديك من مهام
    3- البدء بالهام الصعبة قد يساعدك لتخطيط وقتك بشكل أفضل لأنة سوف ينقى فكرك
    4- القراءة المستمرة عن موضوع كيف تنظم أوقاتك ثم يعطيك أفكار ممتازة ستساعدك على تخطيط وقتك
    5- تأجيل الأنشطة غير الضرورية حتى يتم انجاز العمل المطلوب
    6- يجب استخدام وقت فراغك بحكمة عالية
    7- الاستعانة ببعض البرامج الالكترونية التي قد تساعدك على ترتيب وقتك
    : بوابة السماء للارشاد http://www.skygatesc.com/vb/showthread.php?t=3642
    8- تقسيم أمور حياتك هي من اهم نصائح ضد الشيوخة إلى
    a. هام وعاجل وهى مهام هامة لابد أن تنجز الآن وهذه تضع الإنسان دائما تحت ضغط
    b. هام غير عاجل وهى مهمة ولكن ليست عاجلة وهى ما يجب التركيز عليها
    c. عاجل غير هام وهى مهام يجب أن تنفذ الآن وغير مهمة
    d. غير هام وغير عاجل وهى ما تعيش فيه الدول النامية ويجب على الإنسان أن يتخلص من هذه المهام
    9- خصص جزء من وقتك لتنظيم يومك ووقتك
    10- ترتيب المهام حسب الأولويات الأهم ثم الأقل أهمية
    11- في مرحلة الشباب يلاحظ توافر وقت كثير ومهام قليلة جدا ولهذا يجب استغلال هذا الوقت بأفضل ما يكون وهى تعتبر من نصائح ضد الشيخوخة بمعنى أن مع تقدم العمر سوف تزيد المهام ويقل الوقت ولهذا يجب الاهتمام بالوقت في مرحلة الشباب
    12- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد فأن الغد سيأتي بمهام جديدة – فأنجز ما تستطيع انجازه اليوم
    13- أعطى كل شئ حقه – فمثلا عند انتهاء ساعات العمل لا تجعلها تستمر أكثر من الوقت المحددة لها
    14- النوم الهادئ سيساعدك على تحقيق أهدافك
    15- مراجعة المهام دوريا التي تقوم بها للإضافة منها ولمسح غير المهم منها
    16- يجب أن تكون لكل مهمة وقت محدد


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Feb 2014
    الدولة
    Jordan
    العمر
    28
    المشاركات
    582
    معدل تقييم المستوى
    6

    افتراضي

    (الوقت ليس من ذهب ولكنة أغلى من الذهب لان الذهب من الممكن تعويضه أو شراءه ولكن الوقت لا يمكن شراؤه )

    فعلا",,موضوع رائع ومهم ويحتاج لشخص واعي يستطيع الموازنه بين العيش في اللحظه والاستمتاع بكل تفاصيلها مع نظرة بعيده المدى لخلق واقع ومستقبل مطمئن وامن ,,

    شكرا" صديقي باجي موضوع في غاية الأهمية وشكرا" أيضا" لانضمامك لنا ونتمنى أن تكون من الأعضاء الدائمين
    //إن الاستغلال العظيم للحياة هو أن نقضيها في عمل شيء ما ,,يبقى معنا بعد الحياة//


    Zekra I Ali

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    May 2013
    الدولة
    الاردن - اربد
    العمر
    34
    المشاركات
    4,741
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي

    موضوع متميز وشكرا لمشاركتك بالموضوع معنا



    واشكرك ذكرى للمتابعة
    مَنْ فَرَّجَ عَنْ أَخِيهِ كُرْبَةً مِنْ كُرَبِ الدُّنْيَا فَرَّجَ اللَّهُ عَنْهُ كُرْبَةً مِنْ كُرَبِ يَوْمِ الْقِيَامَةِ

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Feb 2016
    الدولة
    مسقط
    المشاركات
    1
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي

    رائع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •